Libérez l'accès à vos ressources intérieures et créez le changement !
Libérez l'accès à vos ressources intérieures et créez le changement !
Libérez l'accès à vos
ressources intérieures et
créez le changement !
Mieux
dans ma vie
(Re)trouvez l'équilibre. (Re)prenez le contrôle. Vers du mieux-être et du mieux-vivre.
Nous sommes trop souvent prisonniers de nos conditionnements et schémas inconscients qui nous limitent et qui guident – et parfois gâchent – notre vie. En prendre conscience et essayer de s’en libérer c’est bien.
Y arriver, c’est encore mieux !
« Aucun problème ne peut être résolu
sans changer le niveau de conscience qui l’a engendré. »
Albert Einstein
Nos processus conscients représentent une infime partie de nos fonctionnements. L’état d’hypnose vous permet d’aller débloquer vos mécanismes inconscients et déverrouiller vos capacités profondes de changement. Je vous propose un espace et un temps d’écoute et d’échange, de liberté, d’évolution et de transformation, dans le respect et la confidentialité.
Le temps de nos séances, déposez le masque social afin de mettre à jour vos zones d’ombre, vos conditionnements, vos dissonances, vos blessures et vos peurs. Et ainsi libérez l’accès à vos ressources intérieures et créez le changement nécessaire à l’atteinte de vos objectifs. Qu’ils soient personnels, ou professionnels.
Types
d'accompagnement
Pour vous guider dans votre processus de changement et d’évolution, je vous propose différents types d’accompagnement pour mettre en lumière les dynamiques inconscientes qui vous conditionnent et vous limitent, et libérer vos mécaniques de changement.
Coup de pouce
Si vous vous sentez bridé.e dans vos capacités, que vous aimeriez faire plus, faire mieux, je vous propose un accompagnement ponctuel.
- Gagner en confiance en vous
- Booster vos capacités en vue d’une épreuve sportive ou d’un examen
- Dépasser votre timidité
- Apprivoiser le trac
Sérénité
Si vous vous sentez malmené.e, en souffrance, voire même en détresse suite à un évènement traumatisant ou un choc émotionnel, qu’il soit récent ou ancien. Je vous propose un accompagnement pour vous permettre de surmonter certaines épreuves et gagner en sérénité.
- Une rupture, une séparation, un divorce
- Des dilemmes et conflits
- Un deuil
- Une perte de travail
- Une perte de repères
- Une phobie
- Un traumatisme
Métamorphose
Si vous êtes bloqué.e, enfermé.e dans un costume trop étroit, que vous n’arrivez pas à sortir de schémas répétitifs dont vous souhaitez définitivement vous libérer.
- Mieux gérer votre stress et vos émotions
- Vous libérer de vos peurs, anxiété et angoisses
- En finir avec le manque d’estime, le mal-être, la déprime
- Rompre les schémas familiaux et transgénérationnels toxiques
- Panser vos blessures émotionnelles
- Surmonter vos résistances, vos addictions et/ou compulsions
Expansion
Si vous souhaitez atteindre votre plein potentiel professionnel pour lancer votre activité ou la développer, cet accompagnement est pensé pour vous. Je vous propose un travail sur vos représentations inconscientes afin de vous délester de vos croyances, peurs et conditionnements limitants, qui vous « pompent » beaucoup d’énergie.
- Désamorcer l’état de tension interne (stress, angoisse, rapport à l’argent …)
- Augmenter votre motivation
- (Re)trouver légitimité, estime de vous, et oublier le syndrome de l’imposteur, la peur du jugement ou de l’échec
- Adopter la bonne posture, trouver votre place
- Améliorer votre communication et maximiser votre impact
Christine
Many-Lacoste
Qui suis-je ?
Je serais tentée de dire que je suis – enfin – à ma place. Là, maintenant.
A vos côtés. Pour vous accompagner, à votre rythme, vous aider à vous libérer, à surmonter vos blocages et vos écueils, et à créer les changements qui vous permettront de reprendre les rênes de votre vie comme vous l’entendez. Car vous avez en vous un potentiel inestimable « d’auto-résolution ».
Passionnée depuis toujours par le potentiel de notre esprit, ses moyens d’expression et ses conditionnements, j’ai revisité ma trajectoire professionnelle après plus de 15 ans dédiés à la communication, au développement des talents et à la conduite du changement au sein d’équipes internationales du monde du sport et de la santé. 15 ans dédiés aussi à « travailler sur moi » comme on dit, et à grandir. Pour aller à ma propre rencontre. Et maintenant à la vôtre.
Epuisée par un rythme effréné en rien freiné par mon empathie et mon enthousiasme naturels … pas plus que par l’éducation de deux petites filles toniques, j’ai brûlé. STOP. Frein à main sur l’autoroute de la vie trépidante de cadre dirigeante ultra motivée. Il était urgent de m’accorder une pause et reprendre ma place au centre de ma vie.
En chemin, j’ai fait de merveilleuses rencontres humaines, testé (et parfois adopté !) de très bons outils, et renforcé ma conviction que notre meilleur allié pour prendre soin de nous reste nous-mêmes. Je me suis ainsi formée au coaching, à l’hypnose Ericksonienne et à l’hypnose Humaniste, ainsi qu’à la thérapie symbolique avancée.
Et j’accompagne aujourd’hui des adultes, des ados et des enfants, sur des problématiques personnelles ou professionnelles, d’ordre émotionnel ou liées à la vie quotidienne. Vers du mieux-être et du mieux-vivre.
Avec ce que je suis et ce que j’ai appris, sur le chemin d’une vie plus consciente et plus accomplie.
Pourquoi l'hypnose?
Parce que c’est un outil naturel, puissant et efficace, qui permet des changements réels et durables.
Oui, l’hypnose est un état naturel. Et vous l’expérimentez déjà tous les jours, sans en avoir conscience ! En effet, quand vous êtes absorbé.e par votre livre, ou un bon film, ou encore que vous atteignez votre destination en voiture sans trop savoir quel chemin vous avez emprunté, vous êtes dans un état hypnotique.
En hypnose thérapeutique, nous utilisons cet état afin d’en faire activement quelque chose, pour provoquer des changements, du mieux-être et du mieux-vivre.
Oubliez l’hypnotiseur de spectacle ou de rue qui fait du sensationnel. L’hypnose dont nous parlons ici a pour unique but d’être un outil d’exploration et de changement.
Je me suis pour ma part spécialisée en hypnose humaniste. C’est une nouvelle façon de travailler en hypnose, développée il y a une vingtaine d’années. Approche résolument tournée vers l’action, l’hypnose humaniste vous reconnecte à vous-même, vous éveille davantage au lieu de vous endormir. Vous êtes dans un état de conscience augmentée qui provoque un élargissement de vos perceptions, vous permettant d’accéder vous-même à votre inconscient. Ainsi « connecté », vous allez d’une part découvrir les raisons et causes de vos problématiques, et d’autre part trouver l’information nécessaire à leur résolution directement à la source.
Et enfin, grâce aux techniques que je vous propose, vous créez de façon durable le changement nécessaire à l’atteinte de vos objectifs.
En hypnose humaniste il n’y a pas de perte de contrôle, pas de manipulation possible, vous être en permanence conscient, actif et maître de ce que vous dites et faites. Je suis à vos côtés uniquement pour vous guider.
Il est important de noter que l’hypnose n’a pas vocation à se substituer aux différents professionnels de santé. Elle intervient en complémentarité, et uniquement dans le registre de l’accompagnement de la personne, de l’évolution personnelle et du bien-être. Seul un médecin est habilité à faire un diagnostic.
« L'homme parcourt la planète, explore les océans, escalade les montagnes et même va sur la lune... Et pourtant ce qu'il cherche est simplement caché au fond de lui-même ».
Philippe de Berny
Déroulé
d'une séance
Une séance ensemble c’est un temps d’échange et un temps d’hypnose. Les deux sont aussi importants l’un que l’autre.
Je dédie la première séance à la rencontre et à l’échange. Ensemble nous prenons le temps de faire connaissance, de définir votre problématique et clarifier vos objectifs.
Les séances suivantes sont constituées d’un temps d’échange et d’un temps d’hypnose.
Durant la phase d’hypnose, vous vous sentirez relaxé.e, détendu.e, libéré.e de vos pensées parasites. Vous serez 100% conscient.e et seul.e maître à bord, mon rôle est de vous guider et de vous accompagner. Nous travaillerons en équipe, et à votre rythme.
L’hypnose humaniste est participative, donc même en état d’hypnose vous serez amené.e à parler. La parole est libératrice et permet d’ancrer le changement.
Une séance dure 1h pour les adultes et 45 minutes pour les enfants.
Chaque séance est unique, le nombre de séances est variable et ne peut être défini à l’avance. Sachez néanmoins que l’hypnose étant un outil de thérapie brève, quelques séances suffisent en général.
L’hypnose est un outil efficace et qui a fait ses preuves. Mais ce n’est pas magique ! Votre motivation et votre implication sont les clés de votre réussite. Vous êtes l’acteur de votre changement.
Tarifs et modalités
Séance 1h (adultes) - 70€
Séance 45 minutes (enfants de + de 7 ans) - 60€
Règlement par chèques ou en espèces
Je vous accueille sur rendez-vous dans mon cabinet de Saint Genis Laval, 20 rue Charles Luizet.
Je peux également vous proposer des séances en visio si vous ne pouvez pas vous déplacer.
Pour les enfants, la présence d’un parent est indispensable au moins lors de la première séance.
Le respect et la confiance étant des éléments clés de la réussite de notre collaboration, contactez-moi si vous avez un empêchement, que nous puissions décaler votre séance. Toute séance non annulée 48h à l’avance sera due.
Les honoraires des consultations ne sont pas pris en charge par la sécurité sociale.
Conformément aux recommandations internationales, ma pratique est supervisée par un professionnel reconnu.
Témoignages
Merci pour votre confiance.
Je me sens libérée
J’ai beaucoup aimé mes 3 séances avec Christine. Grâce à elle et à l’hypnose j’ai compris que mon mal-être venait du deuil de ma mère que je n’ai jamais complètement fait, et je me sens tellement plus en paix maintenant que nous avons travaillé dessus. C’est comme si j’étais libérée d’un poids que je trainais depuis si longtemps.
Hélène W.
Juin 2023
Merci
Merci Christine pour votre professionnalisme et votre écoute. Ce n’est pas toujours facile de se confier surtout quand on est un homme. J’apprécie beaucoup la qualité de nos échanges, et je suis agréablement surpris de l’efficacité de l’hypnose en quelques semaines seulement.
Nicolas G.
Septembre 2023
Première expérience très satisfaisante
Super écoute, grande bienveillance et douceur. Ça fait vraiment du bien dans ma vie chahutée. Je ne connaissais pas l’hypnose humaniste, c’est inédit pour moi et très agréable, et je me suis sentie en confiance avec Christine. Après 1 rendez-vous je suis déjà moins en souffrance et plus calme.
Nathalie M.
Octobre 2023